Como uma pessoa que precisa de contatos para navegar na vida, aprendi algumas coisas a evitar fazer se quiser aproveitar minha viagem. A maior ofensa que sou culpada de cometer é dormir acidentalmente nas minhas lentes de contato. Isso significa que acordo com visão embaçada, lentes pegajosas e olhos secos. Dormir em lentes que não são destinados ao uso noturno aumenta o risco de uma infecção ocular e pode causar outros problemas na linha, como danos à córnea ou até perda de visão.
Isso pode ser um grande problema quando estou viajando em um avião ou em um carro e tentando remover minhas lentes de contato. Felizmente, um dos meus colegas de trabalho me deu dicas importantes para economizar tempo para remover meus contatos com segurança e sem esforço. O truque é fazer as coisas com antecedência, antes de ficar com sono ou ocupado. Essas dicas são boas demais para não compartilhar, mas você deve saber que elas são para contatos reutilizáveis e não lentes descartáveis diárias.
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4 itens para viajar se você usar contatos
Pegue alguns casos de contato, desinfetante para as mãos e solução de contato.
Caso de lente de contato
Isso é essencial quando você está viajando para qualquer lugar. Quando você está fora, a última coisa que você deseja que o risco de acontecer é que suas lentes de contato sequem ou fiquem em seus olhos por muito tempo.
Solução de lente de contato
Empacotar sua solução é igualmente importante. Os contatos não são baratos, e arruiná -los pode ser um enorme aborrecimento. Sem mencionar, você estará desperdiçando dinheiro enquanto substitui as coisas.
Garrafa de desinfetante para as mãos
Se você estiver em uma pitada e não conseguir lavar as mãos antes de remover seus contatos, poderá trazer uma garrafa de desinfetante para limpar as mãos antes de beliscar os contatos dos seus olhos. Especialmente porque você estará tocando superfícies no avião ou para parar para um lanche ou gás na estrada. Mesmo depois que o desinfetante seco, no entanto, você ainda pode ter algum álcool residual nos dedos; portanto, se você tiver a opção de lavar as mãos com água e sabão, recomendo fazer isso.
Um par de óculos
“Os aviões têm ar bastante seco e até as lentes de contato mais confortáveis podem ficar secas e irritantes, especialmente nesses vôos de longo curso”. Dr. Mika Moyprofessor clínico no Herbert Wertheim Escola de Optometria e Ciência da Visão Na Universidade da Califórnia, Berkeley me disse. Em vez disso, ela disse: “Use óculos em aviões para melhor conforto e, portanto, você não precisa se preocupar em cochilar com suas lentes”. Você pode colocar seus contatos de volta quando chegar ao seu destino.
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Truque para preparar lentes de contato para viajar
Antes de partir para sua viagem, put together seu estojo de lente de contato limpando -o. Em seguida, preencha cada lado na metade da solução de lente de contato ou a quantidade que você normalmente usa para preencher seu estojo. Feche bem as tampas para evitar vazamentos e guarde o estojo em uma bolsa Ziploc dentro de uma mochila ou bolsa, onde você terá acesso fácil. Você pode preencher vários casos de contato para que você tenha um backup se algo der errado e não precisará embalar uma enorme garrafa de solução.
Quando é hora de remover suas lentes de contato dos seus olhos, pegue seu estojo e coloque seus contatos dentro. Verifique se suas mãos estão o mais limpas possível. Essa solução simples é inteligente porque economiza tempo e manterá seus olhos frescos.
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Dos e não para suas lentes de contato
Quando é hora de remover seus contatos, tenha cuidado. Afinal, você só tem um conjunto de olhos. Experimente essas recomendações.
❌ Não faça isso: Remova suas lentes de contato durante a turbulência no avião. A solução de lente de contato pode derramar, seu contato pode voar e você pode se agitar na pupila.
✅ Faça isso em vez disso: Aguarde até que o avião esteja firme para evitar cutucar seus olhos. Ou melhor, em vez de usar contatos, use seus óculos durante o voo para evitar seus contatos secando.
❌ Não faça isso: Tente tirar suas lentes de contato enquanto dirige ou se a estrada estiver esburacada.
✅ Faça isso em vez disso: Aguarde até parar em um posto de gasolina para lavar as mãos e remover seus contatos.
❌ Não faça isso: Traga apenas um par de lentes de contato com você. Tudo pode acontecer ao lidar com seus contatos, incluindo rasgar uma lente ou cair um no chão, que você deseja evitar.
✅ Faça isso em vez disso: Sempre traga um par ou dois contatos extras com você como backup. Ou você também pode considerar trazer lentes descartáveis de um dia. “Se você usar lentes de contato descartáveis de um dia ao viajar, poderá evitar a necessidade de soluções ou casos”, disse Moy. “As lentes de um dia são tipicamente mais confortáveis e saudáveis para os olhos, porque são usadas apenas uma vez e não precisam ser desinfetadas”.
❌ Não faça isso: Coloque os contatos quando tiver olhos vermelhos.
✅ Faça isso em vez disso: Sempre traga um par de óculos, caso desenvolva uma infecção ocular enquanto viaja.
❌ Não faça isso: Durma em seus contatos. Os olhos médicos dirão que isso pode causar uma infecção e até resultar em Perda de visão permanente. (Eu admito, preciso seguir este conselho.)
✅ Faça isso em vez disso: Coloque o estojo cheio de solução ao lado da cama para que você possa remover facilmente seus contatos sem se levantar – esteja você viajando ou em casa escondido na cama.
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