Campo Physician Evaluate UK: Tente menos com nosso código exclusivo

As refeições prontas congeladas recebem um negócio bastante difícil, não é?

A maioria de nós desastres de papel de papelão carregados com conservantes suficientes para sobreviver a um nuclear inverno. Mas e se eu te disse – como nós testaremos a prova nesse médico de campo análise – Há uma marca que está completamente lançando esse script?

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E sim, antes de perguntar, esse nome é absolutamente intencional. Esta não é a sua situação média de jantar de microondas.

Estamos falando de refeições projetadas por nutricionistas reais, congelado no pico de frescura e entregue diretamente à sua porta com aditivos desagradáveis zero à vista.

Francamente, eu estava cético. Por £ 6 a £ 8 por refeição, estes não são exatamente favoráveis ao orçamento.

Mas quando uma empresa afirma que nove em cada dez pessoas se sentem melhor depois de comer sua comida, meus instintos jornalistas entraram em ação.

Poderia Médico de campo Realmente, seja o jogo de jogo que o mundo da comida congelada precisa desesperadamente?

O website da marca atinge imediatamente você com seu tema médico, completo com aspas de Hipócrates sobre a comida ser medicamento.

É brilhantemente em marca ou um pouco pretensioso, dependendo do seu humor.

Mas aqui está a coisa: quando você cobra preços premium pelo que são essencialmente jantares congelados, é melhor você ter as mercadorias para apoiá -las.

E com nosso código exclusivo Thesun25x2, você pode economizar 25% em seus dois primeiros pedidos, o que definitivamente ajuda a aceitar o picada Fora desse preço privado de saúde.

Prós:

• Uma brilhante gama de opções de personalização o torna uma ótima opção para pessoas que gerenciam condições de saúde ou alergias
• Saudável e nutricionalmente completo
• Conveniente

Contras

• Eu tive que adicionar tempero a algumas das refeições para aumentar o sabor
• Pequenas porções me deixaram com fome
• Não é barato

Classificação: 7.5/10

Revisão do médico de campo: como eu testei

Como gerente de revisões do Solar, é meu trabalho realizar a nobre tarefa de testar todos os tipos de produtos.

Meus favoritos para revisar são relacionados à comida e à bebida e, como uma pessoa avessa ao exercício, tentando ficar um pouco mais saudável em 2025, eu tinha uma mente aberta em experimentar o médico de campo.

No entanto, como um prolífico chef doméstico e comedor difícil de agradar, eu estava interessado em ver se o médico de campo adiciona uma colher de açúcar para ajudar o remédio a cair.

Eu tentei cinco de suas refeições para formar meu opiniãoe meu parceiro também tentou um casal, para que eu pudesse ter uma segunda opinião.

Revisão de Campo do Reino Unido: The Nitty Gritty

Primeiras impressões

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A primeira coisa que você terá que fazer antes de sua consulta com o médico de campo é – obviamente – escolher suas refeições.

Antes que você possa fazer isso, porém, há a opção de fazer um teste “Personalizar meu menu”, que filtrará a lista de refeições do médico, dependendo de suas condições de saúde, alergias e objetivos de saúde.

O teste permite que você seja authorized e específico, o que é importante para a paz de espírito. Se você é um pescatário alérgico a soja passando pela menopausa, ainda encontrará algumas refeições que satisfazem suas necessidades (embora, para essa combinação específica de coisas, você estará escolhendo entre torta de peixe, ensopado de peixe provençal e uma variedade de mingau).

Não tendo alergias ou outras restrições, pedi ao médico de campo que me enviasse uma variedade de suas refeições mais populares, para que eu pudesse tomar uma decisão informada sobre sua qualidade.

Você precisa escolher um mínimo de sete refeições para entrega, o que pode ser um pouco desanimador para as pessoas que desejam descobrir se as refeições são adequadas para elas, mas como elas são destinadas ao freezer, você não precisa se preocupar com o fato de eles sairem.

Se você escolher nove refeições, terá direito a entrega gratuita (caso contrário, precisará gastar mais £ 5,50, então eu recomendo fazer isso).

A marca me enviou uma semana de refeições:

• Ragu da canela
• Frango piri piri
• Tofu de três bean e fumado pimenta
• Risotto de Greens de Campo
• Salmão Teriyaki e arroz integral
• Korma de frango
• Tagine de frango

As refeições chegaram bem embaladas em uma caixa de papelão, e fui imediatamente levado com sua marca; Você pode dizer desde o início que essas são refeições saudáveis e nutritivas, e a sombra do verde azul que o médico adotou se sente bastante farmacêutico, o que é inteligente.

Cada caixa possui um rótulo bem projetado que estabelece ordenadamente os benefícios para a saúde da refeição; por exemplo, o risoto alegou beneficiar meu energiaolhos, músculos, ossos e “diversidade”, o que eu acho que tem algo a ver com saúde intestinal.

Também há informações sobre quais nutrientes as refeições fornecem, bem como a lista obrigatória de calorias e gorduras, que são surpreendentemente baixas; Até onde eu sei, todo o relógio com menos de 500 calorias e um punhado até se esgueirar a menos de 400.

Isso entrega?

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O médico de campo fornece instruções detalhadas sobre como aquecer as refeições, oferecendo guias para microondas e forno, embora o microondas seja preferido.

Eu não possuo um microondas, então aqueci a maior parte do meu no forno, que levou 40 minutos a uma hora, dependendo da refeição.

Eu microondas os outros no trabalho, seguindo a recomendação do médico de campo de oito minutos. No entanto, eu achei que isso os deixava muito quentes, então acabei esquentando -os por um pouco menos de tempo.

As refeições são em si.

A primeira refeição que experimentei, o frango piri piri com alguns VEG e arroz integrais variados foi uma decepção; O frango piri piri – que deve ter um sabor esfumaçado, bem como um pouco de fogo e tang – tinha um sabor de tomate, exigindo que eu adicione um pouco de molho picante e sal.

No entanto, meu parceiro me informou de maneira confiável que o Ragu Penne de carne que ela comeu period saboroso, e a adição de feijões de Borlotti (que tenho certeza de que enviaria uma nonna italiana para um frenesi) foi surpreendentemente bem recebida.

O salmão teriyaki, que eu levei para trabalhar para o almoço, também foi um sucesso, com muito salmão e a doçura da marca registrada do molho teriyaki sem níveis insanos de açúcar.

E graças à inclusão de arroz integral e quinoa, que são carboidratos de liberação lenta, consegui desviar a temida hora sonolenta durante o meio da tarde.

Eu posso apoiar a alegação da marca de que as pessoas se sentem melhor depois de comer uma refeição de médico.

Para mim, estes são realmente o almoço perfeito para o escritório; Conveniente, saudável e não mais caro do que comprar almoço no centro de Londres, onde trabalho.

Outra razão pela qual eu os preferia no almoço foram os tamanhos das porções; Quando os comi para jantar, me senti um pouco insatisfeito. E por mais de £ 7 por refeição, eu gostaria de ir para a cama me sentindo cheia.

No entanto, entre 350g e 400g, eles são aproximadamente do mesmo tamanho que muitas refeições prontas para o supermercado (o início de M&S em torno de 350g, o Tesco’s são 400g) e, embora sejam o dobro do preço, provavelmente contêm o dobro dos nutrientes.

O médico de campo é saudável?

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O grande ponto de venda do médico de campo é que suas refeições são projetadas por nutricionistas reais, não por equipes de advertising and marketing que tentam amontoar o máximo de sal e açúcar em uma bandeja de plástico.

Cada refeição vem com falhas nutricionais detalhadas e são genuinamente transparentes sobre os ingredientes.

Nenhum número eletrônico misterioso ou aditivos imponouncáveis à espreita nas letras pequenas.

O que mais me impressionou foi o equilíbrio macro. São apenas refeições de dieta de baixa caloria que se disfarçam de alimentos saudáveis-são medidas adequadamente com teor de proteína decente e vegetais reais que não foram processados no esquecimento.

Dito isto, eles ainda estão congelados. Você não está recebendo o mesmo soco nutricional que cozinhar ingredientes frescos do zero.

Mas se você está comparando -os com as opções de supermercado padrão? O médico de campo vence de mãos dadas.

É um alimento processado feito corretamente, o que, francamente, é refrescante em um setor que geralmente prioriza a vida útil da sua vida actual.

Quanto custa o médico de campo?

Simplificando, não é barato. As refeições em tamanho actual começam a partir de £ 6,99, com a opção mais cara ao preço de £ 7,79.

Há uma “faixa menor”, cujos preços começam em £ 5,99, mas os tamanhos de porção têm menos de 300g, o que significa que você precisará de um pequeno apetite.

Eu gostaria que houvesse uma ampla gama de preços; £ 7,45 para o salmão Teriyaki, com sua porção generosa de peixe, parece bastante razoável, mas £ 6,99 para o risoto verde de campo, cujos ingredientes primários são arroz, ervilhas e brócolis? Isso parece íngreme.

No entanto, é mais barato do que alguns outros serviços de entrega de refeições (incluindo o meu chef atento favorito, cujas refeições chegam a um tenner por pessoa e exigem que você faça o cozimento).

Como refeição pronta, você deve levar em consideração o custo da culinária e os nutricionistas que garantem que seu jantar seja o mais saudável possível.

Para retirar o preço do preço, você pode economizar 25% em seus dois primeiros pedidos com nosso código de desconto, THESUN25X2.

Alternativas médicas de campo

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As refeições prontas saudáveis estão prontamente disponíveis atualmente, o que significa que o médico de campo enfrenta uma concorrência difícil.

Se você é fã de refeições prontas saudáveis, mas não adora o aspecto congelado, iria para Frive, que eu tentei e fiquei muito impressionado.

Dependendo do plano que você optar, é um pouco mais caro que o médico de campo, e talvez não como focado na ciência, mas ainda tem ênfase na nutrição e a comida tem um gosto ótimo.

Outro Um que eu tentei e gostei é de bens de campo – semelhante a Physician de campo, suas refeições chegam congeladas e também são um preço semelhante. No entanto, há um menu mais limitado, e o ethos da marca é mais sobre sustentabilidade e conforto do que nutrição e ciência.

Uma terceira opção saudável – que eu não tentei pessoalmente – é Cozinha de desintoxicaçãoque é um pouco mais caro, mas tem uma riqueza de opções de aparência saborosa.

Se você está procurando uma opção acessível, iria para o supermercado native; A maioria das cadeias tem uma linha de refeições prontas saudáveis nos dias de hoje.

E se você estiver disposto a cozinhar, convém examinar o grande número de caixas de receitas disponíveis nos dias de hoje. Temos alguns artigos que você pode achar úteis, incluindo nossa revisão do Chef Conscious, revisão do Chef Inexperienced e Hiya Contemporary Evaluate.