Antes do present, ela também “focou” no sono e na massagem. “Não tenho certeza se acredito que a massagem linfática se desbroga enquanto tentei algumas sessões, mas não percebi nenhuma diferença”, admitiu Frankel.
Ela também recebeu algum tratamento estético. “Eu também tentei três sessões de um tratamento corporal de aperto como uma introdução, mas não tenho certeza de quanta diferença física fazia. Minha equipe e eu acreditamos que era nominal, mas me fez sentir intencional e acho que a consistência faria esses tratamentos funcionarem”, disse ela à WWD.
Ela também compartilhou com a WWD que “comer limpo” era fundamental, mas “não perder peso, mas para se sentir claro, energizado e equilibrado. Na verdade, ganhei peso, pois meu corpo provavelmente estava confuso”, disse ela. Em termos de dieta, “eu auto-regulo”, ela acrescentou O Daily Mail. “Às vezes, sou tremendous ativo e como limpo, e às vezes descanso e crio. Passo por fases, como todos, mas sempre volto ao centro. Trata -se de equilíbrio, não extremos.” Por 10 dias que antecederam o present, ela fez um “esforço additional para cuidar de si mesma”. Em sua conta Tiktok, ela compartilhou um “Linguetas de supermodeloSérie documentando sua jornada de comer. Ela consumiu itens como queijo cottage, peito de peru fatiado, legumes, ovos cozidos e legumes em conserva. Em um vídeoela compartilhou uma segunda receita de lanche: uma salada de pepino com molho de caesar skinnygirl e tempero de Tajin. Ela também revelou que o iogurte com sabor de chocolate e as cerejas azedas azedas também estavam em seu menu.
