Elle é uma grande fã da dieta alcalina, abastecendo seu corpo com vegetais. “Gosto muito de uma dieta à base de plantas, adoro vegetais”, disse ela ao Harper’s Bazaar. “Se eu realmente estou no meu ritmo, adoro uma dieta crua e baseada em plantas”, ela acrescentou Nova beleza. “That is how I really feel greatest. I eat grains, nuts, seeds, beans, greens, almond milk, hemp milk, chia seeds. I make my very own granola in a dehydrator. Avocado, salads, juicing—you understand, lovely, complete, pure meals. So far as animal merchandise are involved, I will have a poached egg now and again, some Parmesan cheese and goat cheese, however they don’t seem to be staples of my Eating regimen. ”
Elle faz sacrifícios da dieta sazonal. “Vindo para o verão, o que eu tento cortar é trigo e açúcar. Se você ama pão e manteiga, seria o que eu desistiria do verão. Para mim, é uma ‘música fina’ mais do que qualquer outra coisa”, disse ela ao Harper’s Bazaar.
Elle acredita muito em um elixir de água de limão. “A primeira coisa que tenho é água quente e limão quando acordo, então meus verduras Tremendous Elixir e um chá matcha. Às vezes, tenho um limite de vinagre de maçã na água, se estou me sentindo inflamado. Eu bebo três litros de água por dia e meu Sleep Welle Tea à noite ”, disse ela ao Harper’s Bazaar.
Elle é uma fã de suplementos que ela criou sua própria linha. Ela sustenta que um de seus suplementos mantém seus desejos de açúcar longe. “Desde que tenho tomado o Tremendous Elixir, não desejo mais açúcar e, então, quando tenho açúcar barato, agora não gosto do sabor. O açúcar é viciante, mas quebrar esse vício leva apenas três dias. Faça uma semana de levar o Tremendous Elixir Greens e depois tentar desistir de desistir de açúcar, geralmente é bem -sucedido, ela disse ao Harper’s Bazaar.
Elle prefere suar do lado de fora. “Eu pratico esportes como esqui aquático, correr, andar de bicicleta, nadar, esquiar na neve se for inverno, passeando com os cães – eu adoro estar ao ar livre”, disse ela ao Harper’s Bazaar. “Se eu tiver a sorte de estar à beira-mar, acho que caminhar na água do mar é uma das melhores coisas que posso fazer pelo meu corpo. Tonifica as pernas e a cintura, é ótimo para minerais e, se você tiver alguma retenção de água, é uma grande diurética. Contra-me a uma nova beleza.
