TA primeira quinzena foi dura – bolhas terríveis, um surto de gota que precisava de uma visita à A&E e a rápida percepção de que correr 200 maratonas em 200 dias na costa da Grã -Bretanha não seria uma caminhada no parque.
Mas Steve Jamesum banqueiro aposentado de 65 anos de Devon, encontrou seus pés e, na quinta-feira, chegou à marca do meio-uma média de 100 maratonas em 100 dias.
“Nas duas primeiras semanas, eu estava pensando: ‘O que eu fiz?'”, Disse James. “Estou correndo há 50 anos e nunca tenho bolhas – mas tive horrendos nos primeiros 10 dias. Meus pés pareciam ter sido colocados em um vício e espremido. A gota period um pouco de bola curva, mas o hospital prescreveu algumas coisas e desapareceu. Agora me sinto bem.”
O progresso de James ao longo das costas da Inglaterra, País de Gales e Escócia está sendo rastreado por especialistas de a Universidade de Exeterque desejam descobrir os efeitos de um desafio tão extremo em uma pessoa mais velha.
Ele partiu de Topsham, na costa sul de Devon, em abril e foi para Kent no sudeste da Inglaterra. Ele então correu para o norte até John O’Groats, no nordeste da Escócia, e está na costa oeste escocesa, trabalhando constantemente ao sul.
Não há rota definida. Ele tem um plano, mas se adapta e muda. “Se você está em Devon, Cornwall e País de Gales, há um caminho costeiro claramente definido. Na Escócia, praticamente não há caminho da costa, então você está esculpindo suas próprias rotas. Estive na Ilha de Mull, que nunca esteve no itinerário authentic, mas pulei para dentro e fui e funcionei.”
O desafio é fazer, em média, uma maratona todos os dias. Alguns dias, dependendo de onde está a acomodação, pode ser um pouco menor; Outros um pouco mais, e ele não está tentando marcar boas maratonas.
“Eu não estou achatado todos os dias. Há muita caminhada envolvida, um pouco de corrida, um pouco de corrida – uma mistura actual. E eu estou parando algumas vezes por dia apenas para descansar, se quiser, tomar um café, um bolo ou o que quer que seja, e depois volte a voltar.”
“É tudo sobre rotina”, disse James, que é de Devon e treinado por seu desafio em Dartmoor. “Trata -se de levantar -se ao mesmo tempo, saindo ao mesmo tempo; é um pouco como ir trabalhar. Adoro o desafio físico, a idéia de me estender fisicamente. Não sou especialmente talentoso nas coisas – você não gostaria de jogar golfe comigo, você não me quer no seu time de futebol. Mas eu posso continuar”.
Ele não está seguindo o tipo de dieta que um atleta de elite pode adotar. Quando o Guardian falou com ele, James havia comido cereais, uma baguete de bacon, bolo e planejava peixes e batatas fritas para o jantar, lavado com algumas canecas.
Os pesquisadores de Exeter avaliaram James antes de sua partida e ele envia dados diariamente para analisar. Eles estão estudando sua ingestão de calorias, níveis de oxigênio e medições musculares para examinar o efeito do desafio. Ele perdeu cerca de 10 kg, mas a equipe não viu efeitos negativos para sua saúde.
Freyja Haighum pesquisador de fisiologia nutricional da Universidade de Exeter, disse: “Steve nos dá uma visão actual de como esse tipo de resistência afeta o corpo de uma pessoa idosa. Estamos inseguros no momento se a perda de peso de Steve for da massa gorda ou muscular”.
James, quem está arrecadando dinheiro para o câncer pesquisa no Reino Unido e os escoteiros, Passa o tempo ouvindo música e também está aprendendo Cymraeg – galês. Quando chega ao País de Gales, ele espera poder pedir uma cerveja no idioma.
Ele acha que o trecho mais difícil fisicamente será as costas norte de Devon e Cornualha. “Eu estou meio que espero que até então meu corpo esteja completamente aclimatado e poderei lidar com isso.”
