Uma mulher transformou sua pele e baniu as rugas por uma nova dieta, tudo enquanto jogava uma pedra e meia.
Janis Luize Rocha Leites, 30 anos, era vegetariana há dois anos, mas diz que deixou sua sensação lenta, irregular e “não é o meu melhor”.
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O maquiador de San Diego disse: “Eu não estava feliz com minha pele ou corpo. Não tinha energia”.
“Meu rosto inchava, eu tinha pequenos pontos vermelhos que pareciam manchas, e meu cabelo estava caindo.”
Fartos, Janis voltou-se para a dieta extrema do carnívoro, que é um estilo de vida com carboidratos zero que consiste inteiramente de produtos de origem animal.
Inspirada por um amigo cuja pele brilhante ela invejou, Janis fez uma limpeza completa de 30 dias, comendo apenas carne, sal e água.
“Eu notei que sua pele e cabelo haviam mudado completamente”, disse ela.
“Quando ele me disse que era da dieta do carnívoro, eu tive que tentar.”
Em apenas um mês, Janis diz que as mudanças foram dramáticas.
Ela tinha 20 libras mais leve e afirma que sua pele havia mudado completamente.
Ela também se sentiu mais nítida, dizendo que seu nevoeiro cerebral também havia esclarecido.
Janis acrescentou: “Meu queixo duplo desapareceu. Minha barriga parecia magra. Meus períodos se tornaram regulares”.
Mas o maior choque foi que suas rugas haviam desaparecido.
Ela disse: Parecia que eu tinha feito Botox. ”
Seu rosto era mais apertado e suave, mas tudo era natural.
Ela acrescentou: “Parecia que eu estava biohacking meu corpo”.
Janis também havia desistido de álcool na época e acredita que a dieta deu a seu corpo uma redefinição completa.
“A dieta ajuda você com seus desejos – eu era um grande guloso, mas não mais.” Ela disse.
“Eu me sinto uma nova pessoa total”
Após a dieta, Janis relatou que seus períodos também se estabilizaram.
Ela também acredita que a dieta a ajudou a engravidar em janeiro de 2025, embora admita que não há como saber com certeza.
“Eu disse ao meu namorado: ‘Estou recebendo mais fértil“Não posso dizer que foi 100% da dieta, mas parecia que algo no meu corpo havia mudado.”
Agora, 23 semanas, Janis ajustou um pouco sua dieta durante a gravidez.
Ela agora come cerca de 300g de carne por dia, principalmente carne vermelha com frango ou carne de porco, além de ovos mexidos, caldo de osso e ocasional pedaço de frutas ou carboidratos para apoiar o ganho de peso saudável.
“Eu ainda me sinto incrível”, disse ela.
“Eu sempre me sentia inchado depois de comer vegetais, mesmo quando eram orgânicos. Agora, me sinto muito mais leve e mais energizado.”
E ela não planeja parar depois que o bebê chegar.
Janis espera criar seu filho em uma dieta baseada em carnívoros e planeja iniciá-lo com caldos ósseos ricos em nutrientes.
“Vi pessoas falando sobre como isso significa que elas não têm mudanças de humor e dormem o tempo todo”, disse ela.
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