Zapping the Mind poderia melhorar a aptidão sem que as pessoas tenham que levantar um dedo, sugere a pesquisa.
A estimulação elétrica por apenas 30 minutos por dia durante uma semana aumentou o desempenho do coração e do pulmão nos testes.
No teste em 28 pessoas, um dispositivo no ouvido foi usado para estimular o nervo vago.
Ajuda a controlar processos corporais, como batimentos cardíacos, respiração e digestão.
Depois de uma semana, os participantes viram aumentos na captação de oxigênio.
Também aumentou a taxa máxima de respiração em uma média de quatro respirações por minuto e a frequência cardíaca máxima em quatro batimentos por minuto durante o exercício.
Os exames de sangue também sugeriram níveis mais baixos de inflamação prejudicial.
As descobertas também indicam que as pessoas fora da forma podem trabalhar com atividades regulares com a ajuda do gadget.
O autor do estudo, Prof Gareth Ackland, da Queen Mary College, disse: “O aumento da atividade do nervo vago pode melhorar a aptidão e reduzir a inflamação”.
O julgamento em Londres foi financiado pela British Coronary heart Basis.
Seu chefe científico e médico Bryan Williams acrescentou: “Isso pode ser usado para melhorar o bem-estar para pessoas com insuficiência cardíaca”.
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